De fleste mennesker vil gerne opleve, at have en følelse af balance i deres liv. Der er mange måder, man kan skabe balance på. Men de fleste af dem kræver, at man får overskud på kontoen i forhold til flere forskellige ting. Derfor er der også mange parametre, som man kan gå i gang med at pille ved, hvis man ikke lige føler, at man oplever den balance, som man gerne vil have.

Får du alle de ting, som du har brug for

Skal man skabe balance, handler det både om at arbejde med sindet og med kroppen. Det kan være den mad man spiser. Men det kan også være den måde, man tænker omkring sig selv, og omkring alle de ting, der er omkring en, og som man er med til at påvirke. For det er alt sammen dem, man kan tage ind, og som skaber balancen i det liv, som man gerne vil have.